다이어트대체어떻게성공하나요?
확실한노력
확실하게성공하고싶은데.방법좀알려주세요..
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심플라이프 네ㅎㅎ
매끼 배부르지 않게 먹고 매일 운동하시면 됩니다.
맘마미 넵!좋은정보감사해요
60되는날 네감사합니다!
전 천칼로리 도전과 만보걷기하고 있네요
30일 도전에 보시면 하루 1000칼로리해보세요.운동도 한가지 30일도전하시구요!!!
60되는날 아그래요?근데어떻게계획을잡아야할까요
식단과운동이 정~~말 답이예요
네..감사합니다
하다보면 언젠가 되는 거에요 그냥 계속 관리 하는게 중요해요 먹는 칼로리 줄이고 운동하고
19일
5/24 - 저녁식사
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심플라이프 네ㅎㅎ
매끼 배부르지 않게 먹고 매일 운동하시면 됩니다.
맘마미 넵!좋은정보감사해요
60되는날 네감사합니다!
전 천칼로리 도전과 만보걷기하고 있네요
30일 도전에 보시면 하루 1000칼로리해보세요.
운동도 한가지 30일도전하시구요!!!
60되는날 아그래요?근데어떻게계획을잡아야할까요
식단과운동이 정~~말 답이예요
네..감사합니다
하다보면 언젠가 되는 거에요 그냥 계속 관리 하는게 중요해요 먹는 칼로리 줄이고 운동하고