• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 07일 (음식 942kcal, 운동 199kcal)

다신등급

MANG
  • 2016.06.07 09:56
  • 28
  • 0
아침식사 : 155kcal (16.45%)
토마토 (1개, 220g) 30kcal
사과 (1회분, 80g) 45kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 69kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 2g) 11kcal
점심식사 : 266kcal (28.24%)
오뎅 (2소접시, 70g) 98kcal
떡볶이 (1/4인분, 40g) 60kcal
[맘스터치]치즈스틱 (1회분, 20g) 62kcal
오징어튀김 (1/4인분, 30g) 46kcal
저녁식사 : 391kcal (41.51%)
제육덮밥 (1/2인분, 250g) 391kcal
간식 : 130kcal (13.80%)
피스타치오 (1/4회분, 15g) 87kcal
스트링치즈 (1/4회분, 15g) 43kcal
운동 : 199kcal
런닝머신 걷기 (30분) 199kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 아침먹기 36일차 성공!

2016.06.07 조회수 : 13
다음글

06월 07일 (음식 403kcal, 운동 450kcal)

2016.06.07 조회수 : 69
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기