다이어트 일기
06월 07일 (음식 1112.2kcal, 운동 288kcal)
제이재이
- 2016.06.07 10:35
- 25
- 0
아침식사 : 523kcal (47.04%)
| 쇠고기김밥 (1줄,186g) | 512kcal |
| 파인애플 (1조각, 50g) | 11kcal |
점심식사 : 359kcal (32.28%)
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
| 천원김밥 (1회분, 0g) | 250kcal |
저녁식사 : 230kcal (20.68%)
| 뉴트리디데이(초코, 두유) (1회분, 0g) | 230kcal |
운동 : 288kcal
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
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