다이어트 일기
06월 07일 (음식 2297.3kcal, 운동 1086kcal)
시베리아누
- 2016.06.07 10:38
- 26
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아침식사 : 520kcal (22.64%)
| [피자스쿨] 콤비네이션피자 (2조각, 176g) | 485kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
저녁식사 : 757kcal (32.95%)
| [피자스쿨] 콤비네이션피자 (2조각, 176g) | 485kcal |
| 된장찌개 (1인분,100g) | 38kcal |
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
간식 : 1,020kcal (44.41%)
| [해태] 포테이토칩 (1봉지, 60g) | 319kcal |
| 오메기떡 (1회분, 60g) | 128kcal |
| [공차] 타로밀크티 블랙펄 (1잔,454g) | 330kcal |
| [롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 150ml) | 243kcal |
운동 : 1,086kcal
| 자전거 타기 (80분) | 1,086kcal |
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