30일 플랭크
온레이 : 플랭크 18일차
온레이
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- 2015.05.24 23:36
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5월 24일, 플랭크 18일차 성공❤
1분 두번 하고 헥헥...
뱃짤과 이별하고 싶습니당...
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생각을줄이자 부들거리면서 겨우...버팁니당ㅠㅠ 버티는 운동 어찌나 다 힘든지...월싯도 그렇구...😂 그래도 부들거리면서 버티다보면 다행히 조금씩 버티는 시간이 늘어나더라구요...
1분 넘게 버티시는게 대단! 전 30초 넘어가면 부들부들 떨려서 못해요ㅠ