06월 07일 (음식 845kcal, 운동 360kcal)
바른다이어트바통곡물 (1회분, 30g) | 133kcal |
삼겹살 (1회분, 150g) | 496kcal |
[삼양] 불닭볶음면 (1/4봉지, 35g) | 132kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
쌀밥 (1인분, 50g) | 74kcal |
줄넘기(시간) (10분) | 100kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
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