다이어트 일기
06월 07일 (음식 1663kcal, 운동 606kcal)
ahababo
- 2016.06.07 12:39
- 133
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아침식사 : 244kcal (14.67%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 소불고기 (1소접시, 100g) | 88kcal |
점심식사 : 270kcal (16.24%)
| [오뚜기] 참깨라면 미니컵 (1컵, 65g) | 270kcal |
저녁식사 : 1,089kcal (65.48%)
| [버거킹] 스파이시텐더크리스피버거세트 (1세트) | 1,089kcal |
간식 : 60kcal (3.61%)
| [펩시] 게토레이 (1캔, 240ml) | 60kcal |
운동 : 606kcal
| 수다 대화하기 (300분) | 450kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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