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다이어트 일기

06월 05일 (음식 1157kcal, 운동 240kcal)

다신등급

march9303
  • 2016.06.07 12:58
  • 14
  • 0
아침식사 : 139kcal (12.01%)
바나나 (1.5개, 150g) 139kcal
점심식사 : 528kcal (45.64%)
삼각김밥 참치마요네즈 (1개,100g) 163kcal
[농심] 김치사발면 (1용기,86g) 365kcal
저녁식사 : 338kcal (29.21%)
김치찌개 (3/4인분, 300g) 182kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
간식 : 152kcal (13.14%)
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) 27kcal
구운감자칩 (1회, 27g) 125kcal
운동 : 240kcal
산책 걷기 (60분) 120kcal
자전거 타기 (15분) 120kcal
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