06월 07일 (음식 788kcal, 운동 444kcal)
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml) | 124kcal |
돼지국밥 (1/2인분, 230g) | 375kcal |
두부부침 (1/2접시, 42g) | 45kcal |
곤약 (1/4소접시, 25g) | 2kcal |
야채볶음 (1/4소접시, 27g) | 22kcal |
간장 (1회분, 100g) | 42kcal |
설탕 (1/4회분, 5g) | 19kcal |
건망고 (10.0조각, 60g) | 100kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포,2.9g) | 4kcal |
줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
다신 (20분) | 144kcal |
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