다이어트 일기
06월 07일 (음식 579.3kcal)
스리쨩
- 2016.06.07 16:28
- 54
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아침식사 : 378kcal (65.30%)
| [CJ] 밥이랑 야채맛 (1/2포장, 4g) | 17kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 상추 (1회분,100g) | 18kcal |
| 현미밥 (1공기,210g) | 321kcal |
| 간장 (1회분, 10g) | 4kcal |
점심식사 : 148kcal (25.55%)
| [파리크라상] 호밀식빵 (1회분, 70g) | 113kcal |
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
저녁식사 : 45kcal (7.77%)
| 남양요구르트 (1병,65ml) | 45kcal |
간식 : 8kcal (1.38%)
| [엔젤리너스] 더치아메리카노 (1스몰) | 8kcal |
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