다이어트 일기
06월 07일 (음식 872kcal, 운동 168kcal)
멍이뿅
- 2016.06.07 17:09
- 130
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점심식사 : 546kcal (62.61%)
| [봉구스밥버거] 치즈떡갈비밥버거 (1개, 264g) | 546kcal |
저녁식사 : 224kcal (25.69%)
| 된장찌개 (1/2인분, 50g) | 19kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 명태 (1/2회분, 50g) | 49kcal |
간식 : 102kcal (11.70%)
| [크라운]새콤달콤 레모네이드 (5개, 20g) | 90kcal |
| 오디 (1/4회분, 25g) | 12kcal |
운동 : 168kcal
| 왈츠 (40분) | 120kcal |
| 노래부르기 (30분) | 48kcal |
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