배고플때
복근원츄
배고플때 간식 어떤거드세요?? 조언부탁이요
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저는 말린문어다리 살까 생각중이에요.말린 문어다리는 말린오징어처럼 짜지도 않고더 쫄깃한 편이고(거의 딱딱이죠;;) 문어다리가 원래 단백질로 이루어져서 칼로리도 낮은편이라길래그동안 짠 오징어 다리만 먹다가 문어다리 사려고요!
소화잘되는 무지방우유같은걸 드세요저녁에 먹으면 소화시키느라 위산 나와서 다음날 부종 생길수 있대요
씹는것을 많이 하면 포만감을 준다고 해서 당근먹어요 ~
자극!
이런 몸매를 위해서.!!!
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저는 말린문어다리 살까 생각중이에요.
말린 문어다리는 말린오징어처럼 짜지도 않고
더 쫄깃한 편이고(거의 딱딱이죠;;) 문어다리가 원래 단백질로 이루어져서 칼로리도 낮은편이라길래
그동안 짠 오징어 다리만 먹다가 문어다리 사려고요!
소화잘되는 무지방우유같은걸 드세요
저녁에 먹으면 소화시키느라 위산 나와서
다음날 부종 생길수 있대요
씹는것을 많이 하면 포만감을 준다고 해서 당근먹어요 ~