06월 07일 (음식 1244kcal, 운동 657kcal)
햄치즈샌드위치 (1개, 200g) | 437kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 100ml) | 40kcal |
[맘스터치]싸이버거 (1회분, 200g) | 267kcal |
[피자스쿨] 불고기피자 (1/2조각, 44g) | 120kcal |
[예뻐락] 버섯닭가슴살 스테이크와 멸치영양솥밥 (1팩, 238g) | 380kcal |
스트레칭 (60분) | 240kcal |
토르소 트위스트 + 니 (50분) | 300kcal |
체스트프레스 (10분) | 77kcal |
산책 걷기 (20분) | 40kcal |
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