다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아몬드브리즈 먹으면서
김랭
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- 2016.06.07 19:24
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원래 평일에는
아침 저지방우유 (or 소이카페)+시리얼 (스페XX나 뮤즐리!) 먹구
등교길에 한줌견과 한봉지 먹고
점심저녁 급식 양조절해서먹는데용!
아몬드브리즈 좋다고들 하셔서 아몬드브리브 먹어봤더니 맛있더라구요! 그래서 우유대신 아침에 아몬드브리즈에 시리얼 타먹고갈까하는데
아몬드 브리즈도 먹고 늘 먹던대로 견과륟ㅎ 먹고 해도 괜찮을까요? :0
아몬드브리즈가 아몬드액이라 고민입니다..! 견과류 하루에넘많이먹으면 안좋잖아요() 그래서...!
어쩌는게좋을까요...!
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Urwhatueat 오...! 그렇군요! 다행이네요 ㅋㅋ 😊
답변감사드려용!
성분 분석 보시면 알갰지만 지방이 별로 없어서 괜찮아요.