다이어트 식단
160607
각소울
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- 2016.06.07 21:19
- 314
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아침에는 어제 저녁에 참은 허니브레드 2조각 얹어서 올리브치즈샐러드,머슬업미니와 함께
이 빵 아닌데 사진을 못 찍어서;;;; 크림치즈와 땅콩버터 바른 호밀빵 2조각
먹고 운동했더니 거북해서 혼났음;;
점심은 아아메1/2와 카브라이트바 브라우니맛
외출했다가 돌아와 시원한 수박 흡입!^^
다 먹은거 아니고 7개 정도?
저녁은 훈제오리 월남쌈과 오이미역냉국 만들기!
월남쌈 3개랑 오리고기 약간 더, 오이미역냉국 건더기만! 탄산수 1/2병 마시고 오늘 식이 끝!
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