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우왕 모두 감사합니다
맹물보단 다이어트 도움되는 차종류가 더 좋은거네요ㅋㅋ 모두 좋은 팁 감사드립니다~
끓인물도 한종류만 열심히 마시면 간에 무리가 온다고 해서 하루는 우엉차 담날은 돼지감자말린것 담날은 아메리카노 약간탄물..이렇게 변화를 주면서 마셔요. 나름 체지방분해에 도움이 있는것들이랍니다.
녹차도 다이어트에 도움된다고 하는데 카페인이 있어서 이뇨작용이 심해요. 물을 더 많이 마셔야 한다는 단점이...그래서 보리차. 현미차. 메밀차 같은 곡물차도 좋아요.
여름준비 아항 감사합니당^-^
맹물도좋고 다이어트에도움되는 약재?로 끓여드시던데요 우엉차같은..