다이어트 일기
양껏 먹으면서 살빠졌던 식단
49쩜9
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- 2016.06.07 22:07
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아침 : 1가지 과일만
점심 : 1가지 탄수화물 식품&(잎,생)채소만(저염식)
저녁 : 1가지 단백질 식품&(잎,생)채소만(저염식)
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비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
☆현 지☆ 구체적인 식단 올린 건 없어요~
다신 회원분들은 다이어트에 대해 어느 정도 지식을 가지신 분들인 것 같아서.
이정도로만 써도 눈치 채실것 같아서요 ^^;
비밀 댓글 입니다.
아가페♡ 칼같이 지키면서(한입의 외도도 없이 ㅎ) 최소 한달 유지할 때요~ ^^
우와...이렇게하면 진짜 빠져요? ㅜ
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.