06월 08일 (음식 1159kcal, 운동 182kcal)
키위쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 100kcal |
오이냉채 (1인분) | 84kcal |
김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
모시송편 (3개, 150g) | 150kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
마카로니뻥튀기 (1대접, 30g) | 145kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
마른오징어 (1/2마리, 30g) | 108kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
줄넘기(세트) (1000회) | 80kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
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