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다이어트 일기

06월 08일 (음식 612kcal, 운동 420kcal)

다신등급

사회탐구영역

  • 2016.06.08 07:10
  • 46
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아침식사 : 254kcal (41.50%)
[매일] 매일바이오 블루베리 로어슈거 (1회분, 150g) 110kcal
방울토마토 1개 (1개, 100g) 30kcal
데친브로콜리 (1회분, 40g) 17kcal
HomePlus좋은상품 건크렌베리 (1회분, 9g) 32kcal
호두 (1개, 10g) 65kcal
점심식사 : 90kcal (14.71%)
뉴트리셔널쉐이크믹스 (1큰술, 25g) 90kcal
저녁식사 : 168kcal (27.45%)
데친브로콜리 (1회분, 40g) 17kcal
체리 (1회분, 66g) 39kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) 90kcal
귤 (1개, 57g) 22kcal
간식 : 100kcal (16.34%)
아메리카노 (1잔, 380ml) 100kcal
운동 : 420kcal
발레 (60분) 420kcal
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