다이어트 일기
06월 08일 (음식 650kcal, 운동 6kcal)
푸르니
- 2016.06.08 07:55
- 50
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아침식사 : 10kcal (1.54%)
| 방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
점심식사 : 342kcal (52.62%)
| 카레 (3/4인분) | 312kcal |
| 오이지무침 (1소접시, 58g) | 30kcal |
저녁식사 : 298kcal (45.85%)
| 치킨 (1/2조각, 42g) | 124kcal |
| 치킨무 (1/4회분, 25g) | 21kcal |
| [생선회]광어회 (1회분, 70g) | 71kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
운동 : 6kcal
| 보통 걷기 (3분) | 6kcal |
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