다이어트 일기
06월 08일 (음식 2040kcal)
뚜루둡둡
- 2016.06.08 10:44
- 38
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아침식사 : 435kcal (21.32%)
| 떡국 (1/2인분, 295g) | 295kcal |
| [삼립식품] 패스츄리 (1/2회분, 42g) | 140kcal |
점심식사 : 254kcal (12.45%)
| 바나나 (1개, 110g) | 102kcal |
| 데친브로콜리 (2회분, 200g) | 86kcal |
| 데친브로콜리 (1회분,100g) | 43kcal |
| 초고추장 (1/2종지, 10g) | 23kcal |
저녁식사 : 423kcal (20.74%)
| 삼겹살구이 (1/2인분, 100g) | 335kcal |
| 소불고기 (1소접시, 100g) | 88kcal |
간식 : 928kcal (45.49%)
| LOOK초콜렛 (4회분, 46g) | 256kcal |
| CU 아몬드쿠키 (1.5회분, 65g) | 327kcal |
| CU 아몬드쿠키 (1회분, 40g) | 201kcal |
| 코카콜라 (1.5캔, 315ml) | 144kcal |
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