27일째 -1.7kg
날씬정다운
철저한 자기 관리만이 다이어트의 왕도 한약, 원푸드, 카복시... 다 필요없다 적게 먹고 많이 움직이는 것만이 비용감량, 체중감량의 왕도 한달동안 3kg감량이 목표였으나 2kg밖에 성공 못할거같지만 어쨌든 기분좋다 한약에 의존하지 않고 식이요법과 운동으로만 뺀거니까 1단계, 이정도면 성공!!!!
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30일 4.1키로감량☆
5월 28일 8일차
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