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다이어트 일기

06월 08일 (음식 1186kcal, 운동 120kcal)

다신등급

신난닷
  • 2016.06.08 12:43
  • 35
  • 0
아침식사 : 429kcal (36.17%)
찰밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal
쇠고기미역국 (1인분, 200g) 79kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 56g) 180kcal
점심식사 : 628kcal (52.95%)
보신탕 (2.0인분, 330g) 420kcal
쌀밥 (1인분, 140g) 208kcal
간식 : 129kcal (10.88%)
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml) 75kcal
비락수정과 (1캔, 100ml) 54kcal
운동 : 120kcal
자동차 운전 (60분) 120kcal
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