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다이어트 일기

06월 08일 (음식 986kcal, 운동 288kcal)

다신등급

챠우루사
  • 2016.06.08 14:54
  • 45
  • 0
아침식사 : 316kcal (32.05%)
바나나쥬스 생과일 (2.0컵, 400ml) 316kcal
점심식사 : 484kcal (49.09%)
군고구마 (1.5개, 151g) 297kcal
자몽(지름약10cm) (1개,256g) 82kcal
훈제계란 (1개,60g) 88kcal
계란 흰자 (1개,32g) 17kcal
저녁식사 : 98kcal (9.94%)
군고구마 (1/2개, 75g) 98kcal
간식 : 88kcal (8.92%)
비트사과쥬스 스타벅스 (1회분, g) 88kcal
운동 : 288kcal
필라테스 (60분) 288kcal
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