다이어트 일기
5/28 아침 점심식단이에요
솨동
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- 2015.05.28 14:07
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오늘아침은 괜시리 변화주고파서 샐러드 안먹고
저지방우유200ml에 선식 먹었어요
예전에 저렴해서 구매했는데 아직 꽤 남았거든요
그리구 오이 1/4개
또 녹차킷캣!ㅜㅜ
회사직원이 일본댕겨오면서 사왔네요
예전에 저도 일본갔다 사왔는데요..정말 맛있어요!
녹차맛 많이 나고! 66kcal네요..
가끔 먹는걸로..
아침에 우유랑 선식을 먹어서 오늘은 중간에
악마다이어트를 마셨어요!
새콤달달해요!
원래 샐러드를 저녁에 먹을랬는데..
어찌하다보니 오늘은 점심 먹으러 안나가게 되서
요때다하고 샐러드 먹었어요!
오늘은 닭가슴살 대신 두부 50g 부치고, 애호박 5조각 넣었어요
요즘 샐러드 매력에 푹 빠졌어요!
다이어리 입력하다보면 칼로리가 넘 착해서!
좀따 배고프면 액티비아 하나 먹을려구요!
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넌나에게사랑이야 그렇죠~~2-3일에 한번씩 간식으로 먹어야겠어요ㅋ
녹차키켓♥사랑입니다....♥