다이어트 일기
06월 08일 (음식 1412kcal, 운동 638kcal)
다요트곰
2
1
1
- 2016.06.08 18:53
- 21
- 0
아침식사 : 0kcal (0%)
없음
점심식사 : 545kcal (38.60%)
PM 03:00 뽀드득소세지, 덴마크드리킹(벚꽃)
| [덴마크우유] 덴마크드링킹요구르트베리믹스 (1팩, 310ml) | 310kcal |
| [파리바게뜨] 뽀드득 그릴 소시지 (1개, 100g) | 235kcal |
저녁식사 : 702kcal (49.72%)
PM 07:30 돈까스정식
| 돈까스정식 (3/4접시, 401g) | 702kcal |
간식 : 165kcal (11.69%)
PM 06:00 크림치즈빵
| [파리바게뜨] 고소한크림치즈빵 (1개, 63g) | 165kcal |
운동 : 638kcal
만보걷기 : 14,738보 점핑잭 플랭크 다리라인 (싯업, 스쿼트, 런지) 팔라인 (트라이셉 딥스, 푸쉬업, 마운틴클라이머)
| 보통 걷기 (180분) | 457kcal |
| 점핑잭 (시간) (12분) | 101kcal |
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기