자만하지 안기!
까망천사
2달 폭식과 과식으로 5키로 넘게찌고 자주 붓는 다리 때문에 스트레스받아 먹는것의 반복이던 3,4월. 독한맘 먹고 다이어트다시한지 10일째.어느정도 식단 조절도 되고 체중도 돌아오고 있고 붓는 다리도 없어지니 너무 자만 했나봐요. 이젠 폭식과 과식은 안한다는. 하지만 생리 할때가 되니 어김없이 돌아오는 식욕. 방심하다 당하면 멍~자만하지말고 정신 바짝 차려야 겠어요.
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정말 생리시작할때되면 답이 없어여..자제가 안되니..
정말 정신줄 놓으니 스펀지 물먹듯이 찌네요ㅠㅠ
너무 고민이예요
만보도전 복근도전 다시??
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