06월 08일 (음식 818kcal, 운동 276kcal)
토마토주스 (1컵, 300ml) | 61kcal |
삶은계란 난백 (1개, 33g) | 15kcal |
야채볶음밥 (1/2인분, 117g) | 303kcal |
오리고기 구운것 (1토막, 45g) | 154kcal |
수박 (1조각, 205g) | 41kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
찐만두 (2개) | 142kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
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