다이어트 일기
06월 09일 (음식 1443kcal, 운동 156kcal)
sweetbi
- 2016.06.09 03:37
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아침식사 : 488kcal (33.82%)
| [롯데] 갸또 쇼콜라 (1봉지,20g) | 105kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [농심] 신라면 미니컵 (1회분,65g) | 290kcal |
점심식사 : 705kcal (48.86%)
| 김치볶음밥 (1인분,400g) | 590kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
간식 : 250kcal (17.33%)
| [스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵,355ml) | 10kcal |
| 덴마크 쇼콜라띠에 클래식 (1회분, 250g) | 240kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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