다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기...
절대절식
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- 2016.06.09 05:01
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이게 남들이 말하던 정체긴가요...오히려 빠지지않고 300g~500g사이에서 왔다리갔다리......이러니 재미가없어지면서 ...하기가..싫어지는 다신 가족분들은 정체기 어떻게 극복하시나요????
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저는 한달넘게 정체기예여ㅎ
요새는 먹고싶은거도 막먹고 ㅎ 그나마운동이라도해서 유지한다고생각하고있어여 조바심갖지말구 한달1킬로씩만빼려구여
전 몸무게 신경안쓴지 오래되써여 하다봄 언젠가는 빠지겠죠 모ㅎ
며느리밥풀 헉~~3주나....잘 참아내야 겠네요.
저도 3주만에 벗어났어요 힘내세요
내취미는다이어트 ㅎㅎ그러게요 그렇게 생각 행야 돼겠죠~~^^
저도요즘그대로에요~한달에1킬로만감량해도 열달이면10킬로다 생각하면서 혼자 위로하면서 하고있어요~♡
딱한달만해보자 ㅎㅎ알겠습니다 감사함니다//^^
몸무게를 재지마시고 2~3주뒤에 재보세요 저 3일마다재는데 항상그대로라 그냥 아예 2주마다재는중인데 2주동안은 무조건 빠져있으니 위안삼아서 하는중이에요