• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 09일 (음식 1720kcal, 운동 240kcal)

다신등급

ceyeon
  • 2016.06.09 06:58
  • 65
  • 0
아침식사 : 186kcal (10.81%)
[오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 불갈비맛 (2회, 60g) 126kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g) 60kcal
점심식사 : 452kcal (26.28%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
미역국 (1/4대접, 62g) 13kcal
열무김치 (1소접시, 50g) 17kcal
콩나물무침 (1인분, 70g) 50kcal
가지볶음 (1소접시, 83g) 50kcal
돈까스 (1/4접시, 60g) 166kcal
저녁식사 : 1,038kcal (60.35%)
방울토마토 1개 (10개, 200g) 60kcal
[롯데리아] 유러피언프리스코치즈버거세트 (1세트, 744g) 978kcal
간식 : 44kcal (2.56%)
썬키스트머스캣드링크 (1회분, 180g) 44kcal
운동 : 240kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) 130kcal
티파니 허리운동 (10분) 70kcal
스트레칭 (10분) 40kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

06월 09일 (음식 1122kcal, 운동 401kcal)

2016.06.09 조회수 : 39
다음글

용인 사는데 처음 출석인사를~

2016.06.09 조회수 : 122
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기