빙수용 단팥 칼로리
휴가
날씨가 더워서 집에서 팥빙수를 자주 해먹는데 단팥 칼로리가 다신에는 너무 높게 잡혀있어서요....
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칼로리사전에 추가하였습니다. 정보 공유 감사드립니다. ^^
포기는없다 사실 오늘 팥통조림 다 떨어져서 직접 만들까하다가.... 그냥 샀어요 ㅋㅋㅋㅋ
겸아영 먹고 싶은거 적당히만 드시고 대신 부족한 부분은 운동으로~!!! 여유 칼로리 생기니 넘치치만 않는다면 빠지지는 않더라도 유지는 하겠죵??? ㅎㅎㅎㅎ
배 꼽 팥 조금만 넣고 먹고 있어요 ㅋㅋ 우유는 저지방우유 300칼로리 안쪽이긴 한데 그래도 여름에 이런거라도 없으면 어케 나겠어요...
저도 팥빙수 넘넘좋아하는데 ㅜㅜ팥이 칼로리도 엄청높고..당이 많이첨가되있어서얼음에다가 미숫가루넣고 과일넣고 퍼먹어용 ㅜㅜ
먹는걸좋아하는저에게 다이어트넘힘들어요..ㅜㅜ
팥빙수 한그릇이면 한끼 칼로리를 훌~쩍 넘기겠어요ㅠ 저희도 자주 만들어먹는데, 올해는 참아야하는건가요ㅠ
헬시톡톡 전화상담and둘째입원ㅜㅜ
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