• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 09일 (음식 499kcal)

다신등급

석이부인임
  • 2016.06.09 07:50
  • 24
  • 0
아침식사 : 128kcal (25.65%)

토마토주스 (1컵, 200ml) 41kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 4g) 22kcal
아마씨 (1스푼, 5g) 37kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
점심식사 : 213kcal (42.69%)
대패삼겹살 (1회분, 60g) 198kcal
배추 (1접시, 70g) 8kcal
청양고추 (1개, 8g) 4kcal
배추김치 (1인분, 20g) 3kcal
간식 : 158kcal (31.66%)

볶은 귀리 입심심할때 배고플때 조금씩 먹네요 고소하니 먹을만하네요

귀리 (1회분, 50g) 158kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 아침먹기 2일차 성공!

2016.06.09 조회수 : 21
다음글

06월 09일 (음식 1750kcal)

2016.06.09 조회수 : 38
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 terria 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기