06월 09일 (음식 1324kcal, 운동 500kcal)
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) | 45kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회,25g) | 90kcal |
코코넛오일 (1티스푼,14g) | 117kcal |
아로니아 (1회분, 4g) | 12kcal |
오메가3 (1회분, 1g) | 5kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (2회, 50g) | 180kcal |
오메가3 (1회분, 1g) | 5kcal |
김밥 1줄 (1줄,290g) | 460kcal |
오메가3 (1회분, 1g) | 5kcal |
[허벌라이프] 퍼스널단백질파우더포뮬라3 (1회, 12g) | 45kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스포뮬라1 (1회, 25g) | 90kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회,25g) | 90kcal |
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) | 45kcal |
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) | 45kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회,25g) | 90kcal |
점핑운동 (30분) | 500kcal |
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