건강되찾기, 정상체중 도전기~
2010년 중증 지방간 으로 약을먹기 시작 한지 벌써 5년 이내요. 작년말 콜레스테롤 약까지 추가되고 당뇨 전단계 진료도 같이 보는데 당은 잘 유지되고 있는데 살이 점점 찐다고 하니 다음 진료때 살 잘 빠지는 당뇨약까지 처방해주겠다는 말에 멘붕이 왔습니다.
직장인에 10살, 6살 아들 둘키우는 엄마입니다.
정상체중만 유지한다면 대표적인 성인병인 지방간도 당뇨전단계도 극복될거라고 믿습니다.
시간이 부족하고 건강한식단을 찾는 저같은 직장맘에겐 훌륭한 다이어트인것 같아요.
다짐: 반드시 건강하게 다이어트해서 올해 지방간 약과의 인연을 끊겠습니다!
성별: 여자
키: 163.5cm
현재 몸무게: 72.6kg
감량 목표: 61.3kg
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감사합니다^^
응원합니다. . . 화이팅