다이어트 일기
06월 09일 (음식 752kcal)
잡미
- 2016.06.09 08:24
- 50
- 0
아침식사 : 90kcal (11.97%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
점심식사 : 392kcal (52.13%)
| 현미찹쌀밥 (1공기, 100g) | 166kcal |
| 도토리묵무침 (1소접시, 28g) | 12kcal |
| 마파두부 (1소접시, 49g) | 46kcal |
| 쭈꾸미볶음 (1중간접시, 150g) | 158kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
간식 : 270kcal (35.90%)
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml) | 135kcal |
| [삼양] 별뽀빠이 (1/2회분, 32g) | 135kcal |
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