06월 09일 (음식 1523kcal, 운동 620kcal)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
카레 (1/2인분) | 208kcal |
제육볶음 (1/4인분, 75g) | 139kcal |
마늘장아찌 (1소접시, 30g) | 17kcal |
상추 (1회분, 40g) | 7kcal |
[코카콜라음료] 환타오렌지 (1회분, 200ml) | 108kcal |
찐고구마 (2개, 120g) | 153kcal |
[빙그레]따옴 오렌지주스 (1병, 200ml) | 90kcal |
막국수 (1인분, 200g) | 450kcal |
찐고구마 (1개, 60g) | 76kcal |
투데이 너트한줌 치즈퀴노아 (1회분, 20g) | 119kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 620kcal |
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