다이어트 일기
06월 09일 (음식 1304kcal, 운동 555kcal)
빈뚜웅
- 2016.06.09 12:43
- 27
- 0
점심식사 : 1,304kcal (100.00%)
| 돼지고기수육 (1.5인분, 375g) | 673kcal |
| 쌀밥 (1.5인분, 315g) | 469kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 무생채 (1소접시, 78g) | 31kcal |
| 시래기국 (1대접, 345g) | 53kcal |
운동 : 555kcal
| 줄넘기(시간) (50분) | 500kcal |
| 헬스 (10분) | 55kcal |
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