다이어트 일기
06월 09일 (음식 857kcal, 운동 400kcal)
원더우먼!
- 2016.06.09 13:17
- 47
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점심식사 : 215kcal (25.09%)
구운계란2개 90 매일우유 125
| 구운계란 (1회분, 60g) | 90kcal |
| [매일유업] 매일우유 오리지널 (1팩,200ml) | 125kcal |
저녁식사 : 437kcal (50.99%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| [오두기] 흑초&유자드레싱 (1회분, 40g) | 70kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 함박스테이크 (1/2인분, 0g) | 239kcal |
간식 : 205kcal (23.92%)
| [파스쿠찌]아이스 아메리카노 L (1컵,470ml) | 17kcal |
| [닥터유] 에너지바 (1개,40g) | 188kcal |
운동 : 400kcal
| 보통 걷기 (1분) | 400kcal |
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