다이어트 일기
06월 09일 (음식 908kcal)
진짜해야지다이어트
- 2016.06.09 15:57
- 16
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아침식사 : 291kcal (32.05%)
| [풀무원] 생가득미니밀 게살버섯수프 (1인분, 180g) | 60kcal |
| 모닝빵 (3개, 69g) | 231kcal |
점심식사 : 358kcal (39.43%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 순대볶음 (0인분) | 46kcal |
저녁식사 : 259kcal (28.52%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 85kcal |
| 방울토마토 (8개, 100g) | 16kcal |
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