다이어트 일기
06월 09일 (음식 906kcal, 운동 90kcal)
포로포
- 2016.06.09 17:17
- 89
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점심식사 : 529kcal (58.39%)
| 순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 270kcal |
저녁식사 : 217kcal (23.95%)
| 감동란 (2.0개, 100g) | 124kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
간식 : 160kcal (17.66%)
| [카페베네]아이스 카페라떼 (1레귤러, 360ml) | 87kcal |
| 설탕시럽 (1인분, 30g) | 38kcal |
| [CJ] 쁘띠첼 미초 레몬유자 (1회분, 25ml) | 10kcal |
| 수박 (1조각, 125g) | 25kcal |
운동 : 90kcal
| L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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