다이어트 식단
닭가슴살 살러드
Die-ter
- 2016.06.09 18:14
- 175
- 2
2시30분엔 간식 비피더스 플레인고칼슘무지방 요구르트
4시30쯤엔 단백질보충도 할겸 쥐포 구이30g
저녁 메뉴는 상추 34g, 양상추100g, 푸드원 훈제 닭가슴살 칠리맛80g, 토마토 132g, CJ 유자 파인애플 드레싱 36g
오늘도 맛있게 잘 먹었습니다!! 다들 맛저하세요ㅎ
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왕가언니 ㅎㅎ감사합니닷ㅎㅎ근데 저 드레싱은 유자가 서브고 메인이 파인애플이라ㅋㅋㅋ키위랑 유자 섞인것보다 이게 나은거같아요ㅎㅎ유자위주의 드레싱이면 더 상큼하니 맛있었을거 같아요ㅎㅅ
유자드레싱 어때요?
살까하다 그냥돌아와서 ㅎㅎㅎㅎ
건강식단 좋으네요!!😊