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다이어트 일기

06월 09일 (음식 1009kcal, 운동 776kcal)

다신등급

Melory0721
  • 2016.06.09 20:08
  • 28
  • 0
아침식사 : 886kcal (87.81%)
[파리바게뜨] 갈릭 크림치즈 베이컨 (1개, 130g) 370kcal
[목우촌] 주부9단프랑크소세지 (1/2낱개, 23g) 56kcal
[파리바게뜨] 치즈갈릭브레드 (1개, 50g) 139kcal
웨지감자 (1/2인분, 0g) 321kcal
저녁식사 : 123kcal (12.19%)
도토리묵 (1중간접시, 200g) 92kcal
무생채 (1소접시, 78.9g) 31kcal
운동 : 776kcal
스피닝 (50분) 700kcal
빠르게걷기 (20분) 76kcal
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