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줄넘기

다신등급

악악악악
  • 2014.08.04 20:28
  • 122
  • 2

줄넘기 하루에 천오백개씩 이틀짼데 종아리아파죽겟어요ㅠㅠ나중에 괜찮아지겟죠?알도 빠지겟죠...

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  • 초보
    악악악악 2014.08.06 12:25

    177315 어제부터 스트레칭조금씩하는데 그나마나은거같아요 ㅎㅎ 감사해요!

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  • 초보
    177315 2014.08.04 20:48

    저도 줄넘기로 다이어트 하고있어요~ 저는 종아리보다 발목이 아프던데ㅎㅎ 지금 한달째 줄넘기만 붙잡고 다이어트 중인데 지금은 할때만 다리 터질거같지, 다하고 샤워하고 쉴때는 아무렇지도 않아요~ 줄넘기 한번에 몇번하시는지 모르겠지만 멈출때마다 짧게 스트레칭 해주세요!

    답글
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