보상데이
박나래
보상데이란게 뭐죠? 딱정해진게있는건가요?
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아~그런거군요 감사합니다ㅎ
일주일이나 열흘에 한끼정도 칼로리 상관없이 먹고싶은거 먹으며 스트레스 풀어주는거죠..스트레스도 풀어줘야 힘든 다이어트도 지속하는 힘이 생기거든요
남이 입으면 루즈핏 내가 입으면 쫄티
프랭크 20일차 >_<
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아~그런거군요 감사합니다ㅎ
일주일이나 열흘에 한끼정도 칼로리 상관없이 먹고싶은거 먹으며 스트레스 풀어주는거죠..스트레스도 풀어줘야 힘든 다이어트도 지속하는 힘이 생기거든요