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다이어트 고민&질문

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식단관리

다신등급

은해🎈

  • 2016.06.10 00:33
  • 64
  • 0

우선 158/46이에요 오늘 인바디했는데 근육+7키로 지방-0.5키로인데 운동가기전 운동다녀온후 식단을 어떻게 짜야할까요
하고있는 운동은 순환운동 60분 걷기 40분이에요

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