다이어트 일기
06월 10일 (음식 1584kcal, 운동 624kcal)
책방소녀
- 2016.06.10 07:40
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아침식사 : 45kcal (2.84%)
| 오이 (1개, 500g) | 45kcal |
점심식사 : 491kcal (31.00%)
| 닭곰탕 (1인분) | 342kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
저녁식사 : 882kcal (55.68%)
| 빕스 립아이 스테이크 (1회분, 350g) | 333kcal |
| 크림스파게티 (1회, 20g) | 59kcal |
| [카페베네]딸기빙수 (1회분, 360g) | 372kcal |
| 찹쌀떡 (1개, 50g) | 118kcal |
간식 : 166kcal (10.48%)
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g) | 116kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
운동 : 624kcal
| 보통 걷기 (240분) | 624kcal |
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