다이어트 일기
06월 10일 (음식 653kcal)
요요의식탐
- 2016.06.10 08:28
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아침식사 : 333kcal (51.00%)
한약. 사과1개. 두부반모. 팥물1컵. 고구마빵반개.
| 두부 (1회분, 200g) | 158kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [뚜레쥬르] 고구마빵 (1개, 39g) | 118kcal |
점심식사 : 210kcal (32.16%)
영양탕ㅡ사장이냄
| 보신탕 (1인분, 165g) | 210kcal |
저녁식사 : 110kcal (16.85%)
아마씨
| 바나나 (1개, 100g) | 110kcal |
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