다이어트 일기
06월 10일 (음식 3164kcal)
지불뚝이
- 2016.06.10 09:24
- 30
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아침식사 : 312kcal (9.86%)
| 계란찜 (1소접시, 70g) | 98kcal |
| 도루묵 (1회분, 180g) | 214kcal |
점심식사 : 360kcal (11.38%)
| 찜닭 (3/4인분) | 360kcal |
저녁식사 : 2,384kcal (75.35%)
| 삼겹살구이 (2인분, 403g) | 1,341kcal |
| 소맥(생맥주500+소주1잔) (3잔, 1635ml) | 765kcal |
| 생크림케익 (1조각, 100g) | 278kcal |
간식 : 108kcal (3.41%)
| 황용당 찰보리 만주 (01회분, 40g) | 108kcal |
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