다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
치아씨드
없었던일로...ㅋ
- 2016.06.10 10:03
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다이어트를 한다니 친구가 치아씨드를 사서 나눠줬습니다
그런데 올바르게(?)먹는 방법을 모르겠어요
언제 어떻게 먹는게 제일 좋을까요?
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요거트 안에서도 잘 불어요?
물에서 처럼?
자몽쥬스에 넣으니 덜 불더라구요^^;
전 요거트에 넣어먹어요